最近 ハーブにまた興味を持つようになりました。
西洋では生活に根差したハーブ。使い方もいろいろです。
ドイツでは、野生・自生のハーブを利用する人も多いので、おしゃれなイメージよりもナチュラルな感じです。
さりげなくハーブを取り込んだ生活、素敵だなあ~と思います。
私もちょっと真似して、ハーブキャンドルを灯しています。

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これ👆は、庭で摘んだフレッシュハーブ。
ラベンダーの枯れた花と茎とホップの実。
ホップは野生、毎年どこからともなく生えてきて、雌株だったらこの時期かわいい実をつけてくれます。
ラベンダーとホップの組み合わせは、精神安定や安眠効果があるそうです。
私はキャンドルとハーブにラベンダーのアロマオイルを数滴たらしています。
ん~、良い香り。不思議と心が落ち着く気がします。
リビングや寝室におすすめですね。
夕暮れ時から夜、またはゆったり過ごしたい週末におすすめの香りです。
数日するとハーブはドライハーブになります。香りの変化を楽しむのも良いです。

ハーブやアロマでリラックス。
今日も元気で過ごせたことに感謝です。

   



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